Das gelenkschonende Fitness-Training auf dem Mini-Trampolin! In unseren 5er-Kursen trainierst du unter Anleitung von Sabrina Augustin Ausdauer, Muskulatur, Beckenboden und Tiefenmuskulatur. Jumping aktiviert den Stoffwechsel und Lymphfluss, verbessert das Gleichgewicht und hilft bei Rücken- und Gelenkbeschwerden – und mit Musik macht Bewegung gleich doppelt Spaß. Kosten: FSV-Mitglieder 30 €, Nichtmitglieder 60 € pro 5er-Kurs Trainingszeit:…
