Bauch, Beine, Po

Bauch, Beine & Po

Aufgrund des Umbaus des Dorfgemeinschaftshauses in Bliedersdorf haben sich die Trainingszeiten und ggf. der Ort geändert.

Mittwochs 19.00-20.00, statt auf dem Saal im Dorfgemeinschaftshaus Bliedersdorf wird bei trockenem Wetter auf dem Sportplatz Dohrenblick trainiert, bei Regen dann von 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr im DGH Nottensdorf.

Dies ist ein Training speziell für die Problemzonen. Aufgewärmt wird mit Aerobic Schritten zu flotter Musik. Für das Training werden verschiedene Handgeräte zur Hilfe genommen. Durch ein paar neue Teilnehmer ist die Trainings Beteiligung recht konstant geworden es sind aber immer neue Teilnehmer herzlich Willkommen.

Ansprechpartnerin: Kerstin Höper 04163/5877