Das Tanzfitness-Programm mit moderater Intensität.

Der Kurs richtet sich speziell an ältere Erwachsene, Einsteiger und Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Zu mitreißender Musik werden einfache Choreografien getanzt, die Herz-Kreislauf-System, Koordination und Beweglichkeit sanft trainieren.

Der Kurs findet immer donnerstags von 17:45 bis 18:45 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Bliedersdorf statt.
Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.

Weitere Infos und Anmeldung bei Gudrun Schuler, Tel. 0175 2477564